زهوه عصام سبتمبر, 2020, 9:51 م ٥ تمارين لشد الوجه تمارين اليوجا من المعروف عنها انها تساعد على الإسترخاء والتأمل أو شد الجسم لكن الذى لا يعرفه الكثيرين هو فوائدها التجميلية وهنا فى هذا المقال سنتعرف على بعض التمارين التى تساعد فى شد الوجه
