أنواع الدهون

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

مارس, 2024, 3:06 ص

ما هي الدهون المشبعة؟، الفوائد، المخاطر

 

Saturated fats

توجد الدهون المُشبعة Saturated fats في المٌنتجات الحيوانية، مثل لحم البقر والحليب والجبن، ويكون هذا النوع من الدهون صلبًا في درجة الحرارة الغرفة.