البروكلي

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

فبراير, 2022, 4:29 ص

السعرات الحرارية في البروكلي، وفوائده الصحية

 

يُعتبر البروكلي أحد الخضروات الغنية بالمركبات الغذائية المهمة لصحة الجسم، كما أن البروكلي أحد الخضروات الصليبية التى ترتبط ببعض الخضروات مثل الملفوف ( الكرنب )، واللفت ، والقرنبيط.

 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

نوفمبر, 2021, 5:02 ص

إليكِ العديد من البدائل الصحية للأرز