البطاطس

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

ديسمبر, 2021, 12:49 ص

أهمية الخضروات النشوية وكيفية الاستمتاع بها

 



 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يونيو, 2021, 3:30 ص

إليكِ السعرات الحرارية في البطاطس، وفوائدها الصحية

 

   

 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يونيو, 2021, 8:46 م

نظام البطاطس الغذائي؛ لإنقاص نصف كيلو في اليوم!