الركبة

أعراض خشونة الركبة، الأسباب، التشخيص، العلاج

 

تشريح عضلات أوتار الركبة Hamstring muscles، و جدول تمارين لها

 

 

عضلات أوتار الركبة Hamstring muscles هي مجموعة من العضلات الهيكلية الإرادية الحركة والتي يُمكن التحكم في حركتها وعملها، والتي توجد في الجزء الخلفي من الفخذ.