السكر المضاف

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

مارس, 2024, 9:25 ص

5 تأثيرات لتناول السكر على الدماغ

 

Sugar

يستخدم الدماغ Brain طاقة أكثر من أي عضو آخر من الجسم، ويُعتبر سُكر الجلوكوز هو المصدر الأساسي للطاقة، لكن ماذا يُمكن أن يحدث عندما يتعرض الدماغ لكميات زائدة من السُكريات من الأنظمة الغذائية؟.

 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

مارس, 2024, 9:45 م

ما الفرق بين السكر الطبيعي والسكر المضاف؟

 

natural vs added sugar

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

مارس, 2024, 7:17 ص

الفرق بين أنواع السكر الرئيسية، وأي منها أفضل للصحة؟

 

Sucrose vs. Glucose vs. Fructose

يُحاول الكثير من الأشخاص تقليل كميات السكر Sugar في أنظمتهم الغذائية، لذا، قد يتساءلون عن أنواع السكر الرئيسية، وأي نوع منها قد يكون مٌفيدًا للحصة وأي منها ضار؟

 

زهوه عصام

زهوه عصام

أكتوبر, 2022, 10:46 م

هل سكر ستيفيا أمن؟



هل سكر ستيفيا أمن؟
 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يونيو, 2021, 10:40 م

إليكِ أهم مبادئ النظام الغذائي الصحي

 

 

    

 

زهوه عصام

زهوه عصام

مارس, 2021, 10:19 م

تعرفى على دايت تقليل السكريات


تعرفى على دايت تقليل السكريات

 

ديسمبر, 2020, 1:59 ص

خطتك الثلاثية فى التغلب على إدمان السكر

 

خطتك الثلاثية للتغلب على إدمان السكر

 

نوفمبر, 2020, 11:48 م

هل تعانين من إدمان السكر؟

 

 

رضوي حسني

رضوي حسني

أكتوبر, 2020, 3:37 ص

هذا ما يحدث في جسمكِ عند تناول السكريات


هذا ما يحدث في جسمكِ عند تناول السكريات