الكرواسون الصحي

السعرات الحرارية في الكرواسون: كم تؤثر على نظامك الغذائي وكيف تقلل منها؟

 

يُعتبر الكرواسون Croissant من أشهر المعجنات الفرنسية، ويمتاز بقوامه الهش وقشرته المقرمشة. تم إعداد هذه المعجنات لأول مرة في النمسا، لكنها نالت شهرتها الحقيقية في فرنسا حيث أصبحت رمزًا للمطبخ الفرنسي. وتٌعد اليوم واحدة من أكثر المخبوزات شعبية حول العالم.