النحافة

نصائح لزيادة الوزن، والتخلص من النحافة.

 

   

 

في الآونة الأخيرة تعتبر السمنة واحدة من أكثر أمراض العصر انتشارًا؛ ولكن توجد فئة كبيرة أيضًا ممن يعانون من مشكلة نقص الوزن (النحافة)، والتي لا تقل خطرًا عن مشكلة السمنة. 

 

نصائح لاكتساب الوزن بسرعة وأمان