جدول تمارين العضلات الوربية

التشريح التفصيلي للعضلات الوربية Intercostal muscles، و جدول تمارين لها

 

 

 

العضلات الوربية أو intercostal muscles هي مجموعة من عضلات القفص الصدري، والتي توجد بين كل ضلعين من أضلاع القفص الصدري وتنشئ وتحرك جدار القفص الصدري، حيث يرفعون الضلوع ويوسعون تجويف الصدر، وهي مقسمة إلى ثلاث مجموعات :-