سكر

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

مارس, 2024, 9:25 ص

5 تأثيرات لتناول السكر على الدماغ

 

Sugar

يستخدم الدماغ Brain طاقة أكثر من أي عضو آخر من الجسم، ويُعتبر سُكر الجلوكوز هو المصدر الأساسي للطاقة، لكن ماذا يُمكن أن يحدث عندما يتعرض الدماغ لكميات زائدة من السُكريات من الأنظمة الغذائية؟.

 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

مارس, 2024, 9:45 م

ما الفرق بين السكر الطبيعي والسكر المضاف؟

 

natural vs added sugar

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

مارس, 2024, 7:17 ص

الفرق بين أنواع السكر الرئيسية، وأي منها أفضل للصحة؟

 

Sucrose vs. Glucose vs. Fructose

يُحاول الكثير من الأشخاص تقليل كميات السكر Sugar في أنظمتهم الغذائية، لذا، قد يتساءلون عن أنواع السكر الرئيسية، وأي نوع منها قد يكون مٌفيدًا للحصة وأي منها ضار؟

 

زهوه عصام

زهوه عصام

أكتوبر, 2022, 10:46 م

هل سكر ستيفيا أمن؟



هل سكر ستيفيا أمن؟
 

زهوه عصام

زهوه عصام

سبتمبر, 2020, 5:53 م

١١ سبب يجعلك تتوقف عن تناول السكر

١١ يجعلك  تتوقف عن تناول السكر