طعام صحي

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

أكتوبر, 2024, 6:36 ص

السعرات الحرارية في عصير البرتقال، وفوائده الصحية

 

Orange juice

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

سبتمبر, 2024, 3:49 ص

السعرات الحرارية في لحم البط، وفوائده الصحية

 

duck meat

يُعد لحم البط من أصناف اللحوم التي تحظى بشعبية خاصة في المطبخ العالمي بفضل نكهته الفريدة وملمسه الغني. يتسم هذا اللحم بكونه أكثر دهنية مقارنةً بأنواع اللحوم الأخرى، مما يجعله يتميز بطعمه العميق والغني. 

 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

سبتمبر, 2024, 6:00 ص

اللفائف الصحية: وجبات سريعة ومغذية تناسب كل الأوقات

 

Healthy Wraps

في عالمنا السريع والمتغير، يبحث الكثيرون عن وجبات تكون سريعة التحضير وفي الوقت ذاته مغذية وصحية. هنا تأتي اللفائف الصحية كخيار مثالي، حيث تمزج بين التنوع في المكونات وسهولة الإعداد. 

 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

سبتمبر, 2024, 2:14 ص

طريقة تحضير أصابع جبن الموزاريلا المقرمشة: وصفة لذيذة وسهلة بالخطوات

 

Fried Mozzarella Cheese Sticks

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

أغسطس, 2024, 5:51 ص

فوائد الموز الصحية: كنز طبيعي لصحة الجسم والعقل

 

Health Benefits of Bananas

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يوليو, 2024, 4:06 ص

كيفية عمل نظام طعام صحي

 

Guide to Healthy Eating

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

مايو, 2024, 4:01 ص

السعرات الحرارية في زيت الزيتون، وفوائده الصحية

 

Olive Oil

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

أبريل, 2024, 6:02 ص

طريقة تحضير دريسنج السلطات الصحي واللذيذ

 

salad dressings

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

أبريل, 2024, 7:33 ص

5 فوائد لتناول خبز الحبوب الكاملة

 

Whole Grain Bread

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يناير, 2024, 1:27 ص

طريقة عمل الكبدة البقري بالبصل

 

Liver and Onions