عنصر الزنك

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

فبراير, 2022, 5:03 ص

أهمية الزنك للصحة، جرعته، وكيفية الحصول عليه

 

 

مريم مجدي

مريم مجدي

أغسطس, 2020, 3:44 ص

جميع المعلومات عن عنصر الزنك

الزنك

 

ما هو الزنك ؟

  • هو عنصر غذائي موجود في جميع أنحاء الجسم يساعد جهاز المناعة لديك ووظيفة التمثيل الغذائي عادة ما يحصل جسمك على ما يكفي من الزنك من الدجاج واللحوم الحمراء وحبوب الإفطار .