فقر الدم

فوائد الحديد الصحية، وكيفية الحصول عليه

 

 

إليكِ أفضل خطة غذائية لعلاج فقر الدم ( الأنيميا )

 

 

   

 

يحدث فقر الدم عندما لا يحتوي جسمكِ على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، تحدث المشكلة بسبب أساسي بسبب فقدان الدم ، أو تدمير خلايا الدم الحمراء، أو عدم قدرة جسمكِ على إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء.