ديسمبر, 2021, 5:31 ص
هرمون الكورتيزول، وتأثيره على الجسم
هرمون الكورتيزول المعروف أيضًا بهرمون التوتر، هو أحد الهرمونات الهامة في الجسم، والتي تلعب أدوراص مهمة في وظائف الجسم المختلفة، وغالباً ما يتم اطلاقه في حالات التعب والإجهاد، في هذا المقالة سوف نتعرف علي هرمون الكورتيزول وتأثيره علي جسمكِ لموازنة هرموناتك الأخري وتحقيق صحة جيدة.