وصفات صحية

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

ديسمبر, 2024, 4:54 ص

أفضل 10 وجبات فطور عالية البروتين مشبعة وصحية

 

High Protein Breakfast Ideas

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

سبتمبر, 2024, 2:14 ص

طريقة تحضير أصابع جبن الموزاريلا المقرمشة: وصفة لذيذة وسهلة بالخطوات

 

Fried Mozzarella Cheese Sticks

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يناير, 2024, 1:27 ص

طريقة عمل الكبدة البقري بالبصل

 

Liver and Onions

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يوليو, 2023, 3:11 ص

10 وصفات لعمل مصاصات مُثلجة صحية لأطفالكِ

 

Popsicle

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يناير, 2023, 4:55 ص

وجبات خفيفة (سناكس) صحية 100- 200 سعرة حرارية

 

 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يناير, 2023, 2:58 ص

وجبات عشاء صحية 300 سعرة حرارية

 

 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يناير, 2023, 9:58 م

وجبات إفطار صحية 300 سعرة حرارية

 

 

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

يناير, 2023, 1:29 ص

وجبات غداء صحية 600 - 700 سعرة حرارية

 

 

تعتبر وجبة الغداء أهم وجبة رئيسية في اليوم، وفي الغالب هي الوجبة التي تجمع جميع أفراد العائلة معًا، لذلك تهتم بها ربةً الأسرة وتحاول أن تصنع بها جميع الأصناف الشهية التي تُناسب جميع الأذواق.

نجوي الصاوي

نجوي الصاوي

مايو, 2021, 9:29 ص

إليكِ طريقة سهلة، وصحية لإعداد صلصة المايونيز في مطبخكِ

 

      

 

أبريل, 2021, 5:56 ص

إليكِ أشهى وصفات طواجن الفرن بطرق صحية، وسهلة.