علامات التمدد، أسبابها، وطرق علاجها

علامات التمدد، أسبابها، وطرق علاجها

 

تٌعتبر علامات التمدد أو stretch marks من الحالات الشائعة بين الناس، خصوصًا النساء، يُمكن أن تُصيب علامات التمدد حوالي 50-90% من النساء حول العالم، لذا إن كنتِ واحدة ممن يعانون منها فلستِ وحدكِ.

 

علامات التمدد ليست ضارة على الإطلاق، وليس هُناك ما يُزعج في وجودها، حيث أن محاولات الكثيرات في التخلص منها ليست ضرورية بالمرة، ومع ذلك يُمكن العمل على التخلص منها أو على الأقل التقليل من مظهرها إن كان هذا يُساعدكِ في الشعور بالمزيد من الراحة.

 

هُناك العديد من الأسباب في حدوث علامات التمدد، مثل الحمل واكتساب ونزول الوزن بسرعة والإصابة ببعض الحالات الصحية، في هذه المقالة سوف نتعرف على ماهيةً علامات التمدد، وأسباب حدوثها، وكيفية تشخيصها، وعلاجها.

 

ما هي علامات التمدد Stretch marks؟

علامات التمدد هي تلك الخيوط أو الأشرطة المتعرجة التي تظهر في شكل ندبات على الجسم عندما يتمدد أو يتقلص بسرعة، عند لمسها بأصابعكِ، قد تشعرين بفجوة أو حافة طفيفة على الجلد، ويُمكن أن يٌشعركِ هذا بالحكة أو بعض الألم.

 

يُمكن أن تظهر علامات التمدد في أى جزء من الجسم ولكن غالبًا ما تنتشر في أماكن مُعنية تشمل:-

• البطن.

• الثدي.

• الذراع.

• الفخذ.

• الأرداف.

علامات التمدد ليست ضارة بالصحة، مثل الندبات الأخرى، يُمكن أن تكون علامات التمدد دائمة، أو قد تتغير و تختفي بمرور الوقت، على سبيل المثال، تميل علامات التمدد الناتجة عن الحمل إلى الاختفاء في غضون 6 أٌشهر من الولادة.

 

أسباب ظهور علامات التمدد

هُناك العديد من الأسباب المُختلفة لظهور علامات التمدد على الجلد، مما يجعل ظهورها شائعًا وفي كل الأعمار والحالات، وتشمل أسباب ظهور علامات التمدد ما يلي:-

1. زيادة الكورتيزون في الجسم

الكورتيزون Cortisone هرمون يُفرز من الغدة الكظرية بشكل طبيعي، إلا أن وجود كميات كبيرة من هذا الهرمون في الجسم يؤدي إلى فقدان مرونة الجلد، وبالتالي ظهور علامات التمدد.

 

2. فترة الحمل

تُعاني مُعظم النساء من علامات التمدد خلال فترة الحمل، حيث يتمدد الجلد بطرق مُختلفة لإفساح المجال لنمو الجنين، حيث يُسبب هذه الشّد والتمدد المستمر في ظهور علامات التمدد.

 

3. اكتساب وفقدان الوزن بسرعة

يُمكن أن يؤدي اكتساب الوزن أو فقدانه بطريقة سريعة إلى ظهور علامات التمدد على الجلد.

 

4. فترة المراهقة

قد يُلاحظ المراهقون ظهور علامات التمدد على الجلد بعد المرور بطفرة نمو مفاجئة خلال هذه المرحلة.

 

5.  استخدام الكورتيكوستيرويد Corticosteroid

يُمكن أن يتسبب استخدام بعض كريمات الكورتيكوستيرويد والمستحضرات والحبوب في ظهور علامات التمدد على الجلد.

 

هُناك فئات مُعنية من الأشخاص تكون أكثر عُرضة للإصابة بعلامات التمدد أكثر من غيرها، والتي تشمل:-

• الوراثة والتاريخ العائلي.

• الحامل.

• ولادة توأم كبير الحجم.

• متلازمة مارفان Marfan syndrome.

• زيادة وزن الجسم.

• فقدان أو زيادة الوزن بسرعة.

• استخدام أدوية الكورتيكوستيرويد.

 

يُمكن أن يعتمد لون علامات التمدد ومظهرها على لون البشرة، لكنها تميل إلى أن تكون أكثر وضوحًا في البشرة الداكنة اللون.

 

أعراض علامات التمدد

يُمكن أن يعتمد ظهور علامات التمدد على مجموعة من العوامل الأخرى، مثل:-

• اللون الطبيعي للجلد.

• الجزء المُصاب بعلامات التمدد من الجسم.

• صحة البشرة ومرونتها.

فى العموم، علامات التمدد عبارة عن خطوط لها ملمس ولون مُختلف عن باقي الجلد، ويُمكن أن يكون لونها أرجواني أو أحمر أو رمادي فاتح أو أزرق أو أبيض.

 

هُناك بعض  الأعراض التي تدل على أن العلامات التي ظهرت على الجسم هي علامات تمدد، وتشمل هذه الأعراض:-

• خطوط مٌسننة على البشرة، ويُمكن أن تختلف في الطول والعرض.

• خطوط وردية أو أرجوانية أو بنية أو حمراء أو زرقاء، تختلف في اللون بناءًا على لون البشرة.

• خطوط رقيقة لامعة في بشرتك، قد تبدو بيضاء بمرور الوقت.

• حكة أو تهيج الجلد بعد ظهور بعض الخطوط.

 

كيفية تشخيص علامات التمدد

يُمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الرعاية الصحية تحديد وتشخيص ما إذا كانت العلامات التي على جلدكِ هي علامات تمدد أم لا، وذلك من خلال النظر إلى جلدكِ.

 

بالإضافة إلى ذلك، يقوم الطبيب عادة بمراجعة التاريخ الطبي الخاص بكِ، وبالتالي البحث عن بعض الحالات الصحية التي يُمكنها أن تٌسبب علامات التمدد، مثل:-

• متلازمة كوشينغ Cushing’s syndrome.

• متلازمة مارفان Marfan syndrome.

• متلازمة اهلرز دانلوس Ehlers-Danlos syndrome.

• مرض فقدان الشهية العصبي.

• مرض الكبد المزمن.

 

في حالة التأكد من أن هُناك حالة صحية تٌسبب علامات التمدد، فقد يوصي المتخصصين بإجراء المزيد من فحوصات الدم والبول والأشعة للمٌساعدة في العثور على السبب الرئيسي.

 

كيفية التخلص من علامات التمدد

يُمكن أن تعدكِ العديد من المُنتجات والإجراءات بالتخلص من علامات التمدد وتقليل ظهورها، رغم ذلك هُناك القليل من الأبحاث التي تدعم فاعلية هذه المُنتجات والإجراءات.

 

يُمكن أن تتضمن بعض الاقتراحات التي ربما تكون علاجًا للتخلص من علامات التمدد مايلي:-

• المرطبات:- يدعي الكثيرون بأن المرطبات يُمكن أن تٌقلل من ظهور علامات التمدد أو تمنع ظهورها، لكن لا يوجد دليل يدعم هذه الادعاءات.

           توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية AAD باستخدام المرطبات وتدليك أماكن علامات التمدد  الحديثة بها بلطف.

• لوشن التسمير الذاتي:- وفقًا للأكاديمية الأمريكية للجلد AAD فإن تطبيق التسمير الذاتي على علامات التمدد طريقة مؤقتة لتقليل الاختلاف في اللون بين لون الجلد الطبيعي ولون علامات التمدد.

 

• المستحضرات الموصفة طبيًا:- تُشير بعض الأبحاث إلى أن بعض المستحضرات الموصفة طبيًا قد تٌساعد في تقليل ظهور علامات التمدد المبكرة، وتشمل حمض الهيالورونيك و التريتينوين.

 

• الإجراءات الطبية:- تٌشير بعض الدراسات أن غالبًا ما تختفي بمرور الوقت، لكن إن كنتِ لاترغبين في الإنتظار، هُناك بعض الإجراءات والعلاجات الطبية التي يُمكن أن تٌساعد في تحسين مظهرها، والتي تشمل:-

1.  العلاج بالليزر الصبغي النبضي pulsed dye laser therapy.

2.  التحلل الحراري الجزئي Fractional photothermolysis.

3.  تقشير الجلد Microdermabrasion.

4.  الليزر الإكسيمري Excimer laser therapy.

 

يجب الوضع في الاعتبار بأنه لا يوجد علاج يُمكن أن يجعل من علامات التمدد تختفي تمامًا، بالإضافة إلى ذلك، يُمكن أن تتضمن هذه الإجراءات تحمل بعض مخاطر الآثار الجانبية، بما في ذلك التورم وتهيج الجلد والاحمرار.

 

في النهاية، ليس هُناك جسم مثالي، وعلامات التمدد وغيرها من العلامات الأخرى التي تظهر على الجسم ما هي إلا شيئًا طبيعيًا لتقدمكِ في الحياة، والمرور بمراحل مهمة مثل الحمل والولادة.

لهذا لا تجعلِ الصورة الإعلامية للمشاهير، وهوس علامات مستحضرات التجميل تخدعكِ بأنه يُمكن أن تحصلِ على جسم بلاستيكي خالٍ من أى علامات.

مصدر المقالة:- 1.